Кто такой абьюзер?
Автор: Адамчикова Анастасия.
В последнее время мы все чаще слышим термин «абьюзер». Но все ли знают о значении этого популярного слова?
«Abuse» — плохое, жестокое обращение, насилие; «abuser» — человек, который совершает насилие.
Абьюзер — это человек, который использует критику, обвинения, манипуляции, а иногда и физическую силу в целях контроля других людей. Им может оказаться кто угодно: родственник, друг, коллега, возлюбленный, сосед. Нет и четких гендерных соответствий — абьюзерами бывают и мужчины, и женщины.
Кто становится жертвой абьюзера?
Бытует мнение, что абьюзеры выбирают жертв среди слабых, неуверенных в себе созданий, которых легко подчинить своей воле. И общественное мнение, опираясь на этот миф, часто беспощадно к жертвам абьюза: «сами виноваты», «нечего быть такими слабыми и никчемными». Но вот беда, сломанными мы видим уже людей после «обработки» абьюзера. Изначально они привлекли его внимание как раз потому, что были успешными, яркими, интересными и сильными. Абьюзерам неинтересно заводить отношения с заведомо более слабыми партнерами. Им интересен момент «кто-кого», их привлекает возможность подчинить, запугать и сломать человека сильного, часто на взлете карьеры. Поэтому умный, уверенный, успешный — это портрет жертвы абьюза.
Как проявляется абьюз в отношениях?
Абьюз может выражаться в физическом, сексуальном или эмоциональном насилии.
Если с первым и вторым все более понятно, то эмоциональное насилие проявляется как:
- навязчивые проверки и контроль за поведением другого;
- постоянная критика и конфронтация;
- газлайтинг: «Того, что ты говоришь о моем вчерашнем/прошлом поведении, не было, ты придумываешь/врешь, я такого не говорил (а)/не делал (а)»;
- попытки изолировать человека от его привычного окружения, запрет на контакты и общение с друзьями, скандалы (в случае нарушения);
- постоянные обвинения в измене, ревность;
- использование человека в своих целях без встречного учета его интересов;
- попытки пристыдить;
- угрозы разрывом отношений;
- вербальные оскорбления;
- игра в молчанку (отказ общаться с человеком в целях вынудить его признать вину или пойти навстречу).
Важное
Часто люди годами ждут, что абьюзер исправится, однако такого не происходит и никогда, к сожалению, не произойдет. Проблема абьюзера — это всегда кто-то другой, человек, которого нужно изобличить и наказать. Поэтому не стоит тратить жизнь на войну с абьюзером, пытаться его исправить.
Также важно не винить себя, не брать то, что навязывают. Не стоит оправдывать насильника! Лучший и самый верный способ общения с абьюзером — полное отсутствие этого общения! Поэтому какие-либо отношения с такими людьми нужно не задумываясь прекращать!
Не стоит стесняться обращаться к психологу. Особенно это важно для тех, кто долго был в абьюзивных отношениях, психотерапия поможет восстановиться, залечить раны и снова полюбить себя любимого.
